Pamiętaj również, aby przed pierwszym mierzeniem temperatury, umyć termometr ciepłą wodą z mydłem. Jak zmierzyć temperaturę u niemowlaka w pupie? W tym celu należy dziecko położyć na boczku lub brzuszku, warto też podłożyć pod pupę pieluszkę. Końcówkę termometru oraz odbyt posmaruj oliwką lub tłustym kremem, a Temperatura ciała człowieka powinna wynosić pomiędzy 36 a 37 stopni Celsjusza. Temperaturę najlepiej mierzyć pod pachą, w ustach, w uchu lub w odbycie. Jak to zrobić? Ile wynosi czas pomiaru? Jak zmierzyć temperaturę małemu dziecku? Jakie objawy powinny skłonić do zmierzenia temperatury? Zobacz! Jak prawidłowo mierzyć temperaturę ciała? Za książkową wartość temperatury ciała uznaje się 36,6 stopnia Celsjusza, jednakże w zależności od wieku pacjenta, miejsca pomiaru temperatury, a nawet cyklu dobowego, wartości temperatury mogą się wahać od 36 do 37 stopni. Aby prawidłowo zmierzyć temperaturę ciała, trzeba wiedzieć, ile trzymać termometr podczas pomiaru, a Jak mierzyć gorączkę? Mierzymy ją zwykle pod pachą, w odbytnicy lub w jamie ustnej. Należy pamiętać, że wynik mierzenia ciepłoty ciała pod pachą jest o 0,4-0,6° (tj. o 4-6 kresek) niższy niż w pozostałych miejscach ciała. Jak zbić gorączkę domowym sposobem? W doraźnej pomocy domowej przedlekarskiej zaleca się: ułożenie gorączkującego w łóżku w pozycji półsiedzącej; Rybalon, robi wielką, bo na czole wyszło 37,1, a pod pachą 38,7! Zdaję sobie sprawę, że temp. ciała mierzona na czole jest raczej orientacyjna, ale bez przesady ;) Ala, mój termometr mierzy temp.na czole poprzez przesuwanie go po całym czole-od jednej skroni do drugiej kilkakrotnie, zatem pokazuje najwyższą. Jak mierzyć temperaturę? Wielu z nas zastanawia się nad tym, gdzie najlepiej mierzyć temperaturę i jak mierzyć temperaturę, by była ona najbardziej miarodajna i dokładna. Przyjmuje się, że prawidłowa ciepłota ciała wynosi 36,6 stopnia Celsjusza. Oczywiście jest to prawdą, ale tylko wtedy, gdy mierzymy temperaturę pod pachą. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma wysoką temperaturę, najlepiej sprawdzić temperaturę za pomocą termometru. Może to pomóc w ustaleniu, czy potrzebujesz porady lekarskiej. Jak zmierzyć temperaturę mojego dziecka? W idealnym przypadku potrzebujesz termometru cyfrowego, aby uzyskać szybki i dokładny odczyt. 35,6 – 37,20C w dole pachowym. 35,6 – 37,90C na czole. 35,6 – 37,70C na błonie bębenkowej. 36,6 – 38,0C w odbycie. Zaleca się, aby temperaturę u dzieci od urodzenia do 2. roku życia mierzyć w odbytnicy, ewentualnie pod pachą. U dzieci w wieku od 2 do 5 lat zaleca się pomiar temperatury w odbycie, pod pachą lub w uchu. Możesz mierzyć temperaturę w odbycie u dzieci w wieku powyżej 3 lat, ale może być trudno utrzymać je tak nieruchomo, jak muszą pozostać. Pachowy: W przypadku tej metody termometr umieszcza się pod pachą dla małych dzieci lub dorosłych, których temperatury nie można bezpiecznie zmierzyć doustnie. Ta metoda nie jest tak dokładna W przypadku kotów można go używać odbytniczo lub jako termometr pod pachą. Jednak temperatury w odbycie są zwykle najdokładniejsze. Jednak temperatury w odbycie są zwykle najdokładniejsze. Ten termometr potrzebuje tylko około 20 sekund, aby podać dokładny odczyt temperatury. Bvwy. Termometr rtęciowy to najpopularniejszy przyrząd do mierzenia temperatury ciała. Zrobiony jest ze szkła, a wypełnia go rtęć, która pod wpływem ciepła rozszerza się i wskazuje odpowiednią ilość stopni Celsjusza. Termometr rtęciowy należy trzymać pod pachą około 5 minut, by zyskać pewność właściwego pomiaru. Termometr rtęciowy a elektroniczny Obecnie na rynku, oprócz tradycyjnego termometru z rtęcią, możemy znaleźć także elektroniczny. Jest on bezpieczniejszy, ale czy równie skuteczny i dokładny? Przyjrzyjmy się wadom i zaletom obu z nich. Termometr rtęciowy uznawany jest za najbardziej precyzyjny, jednak istnieje duża szansa jego zbicia, a rtęć jest substancją niebezpieczną. Zatrucie rtęcią może skutkować śmiercią, więc Unia zakazała produkcji termometrów tego typu. Chociaż termometrem rtęciowym trzeba przez 3-5 minut mierzyć temperaturę pod pachą, to zawsze daje on dokładny wynik. Jest to jego główna zaleta. Wadą natomiast jest duże zagrożenie uszkodzeniem i wydostaniem się trującej rtęci, która ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie i środowisko naturalne. Coraz większą popularność zyskuje termometr elektroniczny. Całkowicie bezpieczny przyrząd, który wystarczy trzymać pod pachą zaledwie chwilę, by uzyskać pomiar temperatury. Pomiar termometrem elektronicznym trwa około 20-30 sekund. Termometr elektroniczny wyposażony jest w duży wyświetlacz, dzięki czemu łatwo odczytać wynik. Niestety, termometr ten często cechuje słaba jakość, łatwo się psuje, a pomiar temperatury jest niedokładny, mówimy tutaj o najtańszych produktach. Natomiast każdy termometr bezrtęciowy powinniśmy trzymać około 30 sekund pod pachą. Zarówno termometrem rtęciowym, jak i elektronicznym mierzymy temperaturę umieszczając je pod pachą. Można zrobić to także doustnie lub doodbytniczo. W przypadku termometru z rtęcią należy bardzo uważać, bo za mocne ściśnięcie może spowodować uszkodzenie i wydostaniem się trującej rtęci. Prawidłowa temperatura ciała Chcąc zmierzyć sobie temperaturę, umieszczamy termometr pod pachą i w zależności od jego rodzaju trzymamy od kilku minut, do kilku sekund. Prawidłowa temperatura ciała mieści się w przedziale od 36,4 do 37 stopni Celsjusza. Zależy ona od pory dnia, wieku, płci oraz miejsca pomiaru. Wieczorem jest wyższa niż rano, a u kobiet waha się w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego. Temperatura mierzona w różnych otworach, może dawać odmienne wyniki. W odbycie jest najwyższa, a pod pachą najniższa. Trzeba wziąć to pod uwagę w trakcie mierzenia. Kobiety często zastanawiają się, jaka powinna być prawidłowa temperatura pod pachą w ciąży. W tym okresie wyższa temperatura ciała nie powinna martwić. To normalne zjawisko będące objawem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie. Jednak warto na bieżąco kontrolować pomiar, by nie dopuścić do ewentualnej infekcji. Temperatura w ciąży pod pachą może wahać się między 37 a 38 stopni Celsjusza i jeśli nie towarzyszą temu inne, niepokojące objawy, nie ma powodu do obaw. Pomiar temperatury Dokonując pomiaru temperatury, trzeba wziąć pod uwagę różne zmienne. To ile należy trzymać termometr pod pachą zależy głównie od tego czy jest on rtęciowy czy elektroniczny. Na temperaturę ciała wpływają także czynniki zewnętrzne:upał i zimnowysiłek fizycznyzmęczenie czy stresu kobiet fazy cyklu i stan ciąży. Podwyższenie temperatury u dzieci, to nie zawsze objaw choroby, a przegrzania lub intensywnego płaczu. Temperatura ciała informuje nas o stanie organizmu. Gdy jest podwyższona oznacza to możliwość infekcji, a jej obniżenie może świadczyć o osłabieniu. Warto stale kontrolować pomiar temperatury, by wiedzieć co dzieje się w naszym ciele. Fot: Image taken by Mayte Torres / Mierzenie temperatury to najprostszy sposób oceny stanu zdrowia. Mimo że w obecnym czasie temperatura naszego ciała sprawdzana jest niemal na każdym kroku, to wykonanie prawidłowego pomiaru nie jest takie proste. Jak robić to prawidłowo i jakich błędów nie popełniać? Rodzajów termometrów jest bardzo dużo. Wybór urządzenia powinien być uzależniony od tego komu i gdzie będzie mierzona temperatura, a tę - zarówno u dzieci, jak i u dorosłych - można sprawdzać pod pachą, w ustach, odbycie, na czole oraz w uszach. Mierzenie temperatury – dlaczego jest istotne? Mierzenie temperatury jest istotne, ponieważ może sygnalizować wiele chorób. Dzięki niemu możliwe jest też kontrolowanie przebiegu różnych schorzeń. Gorączka to informacja od organizmu, że w jego wnętrzu pojawiła się np. infekcja. Podwyższona temperatura ciała jest jednym z mechanizmów obronnych chroniących przed chorobą. Podczas mierzenia temperatury bardzo istotne jest miejsce ciała, w którym się go dokonuje. Można to zrobić, używając różnego rodzaju termometrów. Tradycyjne termometry rtęciowe - zgodnie z rozporządzeniem Unii Europejskiej - w 2009 roku zostały wycofane ze sprzedaży. Nie znaczy to jednak, że klasyczne termometry przestały być dostępne. Zamiast rtęci do ich produkcji wykorzystuje się stop galu - mówił w studiu Dzień Dobry TVN Ane Piżl, ratownik medyczny. Związek ten jest bezpieczniejszy dla środowiska naturalnego i ludzkiego organizmu. Pomiar wykonywany za jego pomocą jest bardzo dokładny. Kolejne urządzenie do mierzenia temperatury to termometr elektroniczny, dzięki któremu można uzyskać wynik szybciej niż w przypadku klasycznego. Z kolei termometr bębenkowy na podczerwień został zaprojektowany do pomiarów wykonywanych we wnętrzu ucha. Do uzyskania wyniku potrzeba jedynie kilku sekund. Jest to najdokładniejsza metoda mierzenia temperatury. Przed użyciem należy go trzymać przez co najmniej 30 minut w temperaturze pokojowej. Ważne jest też, aby skóra osoby, u której ma być wykonany pomiar nie była wychłodzona. Zimne urządzenie i chłodne ciało zaniżają bowiem wynik, zafałszowując go. Mierzenie temperatury u dorosłego Pomiar ciepłoty ciała u dorosłych można wykonywać w różnych miejscach: w odbycie, ustach, pod pachą, a także w waginie, w uszach lub na czole. Najdokładniejszy będzie ten dokonany w odbycie. Temperatura, która świadczy o dobrym stanie organizmu to 36,2-36,7 stopnia Celsjusza. Przy mierzeniu temperatury w ustach otrzymuje się wynik o 0,3-0,8 stopnia różnicy w stosunku do pomiaru odbytniczego. Najbardziej znane miejsce, w którym mierzy się ciepłotę ciała to dół pachowy. Temperatura jest tam o 0,5-1,5 stopnia niższa niż w odbycie. u noworodków różnica między tymi pomiarami jest o wiele mniejsza niż u osób dorosłych. Mierzenie temperatury w pochwie różni się jedynie o 0,1-0,3 stopnia w porównaniu do tej w odbycie. Termometr douszny daje bardzo rzetelny pomiar, a bezdotykowy – jest najwygodniejszy. Mierzenie temperatury u niemowlaka Mierzenie temperatury u niemowlaka najczęściej wykonuje się za pomocą termometru bezdotykowego. Pomiaru dokonuje się w odległości 5-15 cm od czoła dziecka przez około 3 sekundy. Obecne na rynku termometry dają bardzo dokładne pomiary. Mierzenie temperatury u niemowlaka można wykonać również za pomocą termometru doodbytniczego. Inne miejsca pomiaru to: usta, ucho oraz dół pachowy. W przypadku bardzo małych dzieci (noworodków, niemowlaków) mierzenie temperatury będzie najlepszym rozwiązaniem. Można do tego wykorzystać klasyczny termometr lub urządzenie bezdotykowe - mówił specjalista. Aby to zrobić, trzeba ułożyć dziecko na boku lub plecach, a następnie rozchylić jego nóżki. Termometr powinien być natłuszczony, np. wazeliną. Należy go włożyć na głębokość nie większa niż 2 cm. Norma to 36,8-37,5 stopnia Celsjusza. Warto wiedzieć, że kiedy gorączka spada, pomiar wewnątrz ciała może być niższy od zewnętrznego. Mierzenie temperatury w ustach to sposób zalecany dla dzieci, które skończyły 5 lat i współpracują z osobą, która wykonuje pomiar. W innym przypadku termometr mógłby zostać przegryziony. Prawidłowe wartości to 35,5-37,5 stopnia Celsjusza. Aby otrzymać wiarygodny pomiar, mały pacjent powinien trzymać termometr nieruchomo w ustach. Dzieci powyżej 3. roku życia mogą mieć mierzoną temperaturę we wnętrzu ucha. Warto sprawdzić czy w jego wnętrzu nie ma zbyt dużej ilości woskowiny, która mogłaby zmienić wynik. Prawidłowe wartości przy pomiarze w uchu to 36,6-38 stopni. Natomiast mierzenie temperatury pod pachą jest najmniej dokładne w stosunku do temperatury wewnątrz ciała. Pomiar należy wykonywać, mocno przyciskając rękę do tułowia przez około 3 minuty. Wynik w normie to 34,7-37,3 stopnia Celsjusza. Zobacz film i dowiedz się więcej o tym, jak prawidłowo mierzyć temperaturę: Zobacz film: Jak prawidłowo mierzyć temperaturę ciała? Źródło: x-news Mierzenie temperatury jak robić to prawidłowo? Mierząc temperaturę warto pamiętać o kilku zasadach. Ciepłota ciała jest większa po wysiłku fizycznym (niektóre zalecenia mówią, aby przed wykonaniem wysiłku odczekać nawet 10 minut), gorącej kąpieli oraz po zjedzeniu posiłku. U osób odwodnionych, przeżywających silne emocje lub po intensywnych ćwiczeniach może pojawić się nawet stan podgorączkowy. Znaczenie będzie miała także pora dnia, o której wykonujemy pomiar. Najniższa jest rano, a najwyższa – po południu. Może się różnić o około 0,5 stopnia Celsjusza. Z tego powodu najlepiej jest mierzyć ciepłotę ciała co najmniej dwa razy dziennie. Zalecane pory to 7:00-9:00 i 16:00-18:00. Trzeba pamiętać, że niektórzy producenci zastrzegają, że skóra w chwili wykonywania pomiaru nie powinna być tłuszczona. W praktyce oznacza to, że nawet makijaż może wpłynąć na wynik pomiaru. Warto zaznaczyć, że wzrost temperatury nie zawsze ma związek ze stanem zapalnym. Zdarza się, że taki skok mogą powodować niektóre leki, a nawet - w przypadku kobiet - faza cyklu - dodaje specjalista. Kiedy można mówić o gorączce? Prawidłowa temperatura ciała nie powinna przekraczać 37 stopni Celsjusza. Jeśli mieści się ona w przedziale 37,1-38 stopni mówi się o stanie podgorączkowy. Wynik pomiaru powyżej 38 stopni świadczy już o gorączce. Jakie są rodzaje termometrów? cieczowe - potrzebują dużo czasu na pomiar, ale są tanie i dają wiarygodny wynik; chemiczne - są lekkie, małe, świetnie nadają się do apteczki, ich wadą jest to, że wynik pomiaru uzyskuje się po 1-3 minutach; douszny - sprawdza temperaturę na błonie bębenkowej, doskonale sprawdza się u dzieci i jest bardzo wiarygodny (przed wykonaniem pomiaru trzeba sprawdzić, czy w uchu nie znajduje się zbyt dużo woskowiny, ponieważ jej nadmiar może zaburzyć wynik); elektroniczny-dotykowy - można nim mierzyć temperaturę w odbycie, dlatego najlepiej sprawdza się u małych dzieci, u starczych dziec z jego pomocą można mierzyć również temperaturę pod pachą, jednak uzyskany w ten sposób wynik może nie być wiarygodny; bezdotykowy - aby dał wiarygodny wynik trzeba postępować ściśle z zaleceniami producenta, tj. ustawić go w odpowiedniej odległości od skóry, do tego skóra musi być sucha. Bardzo dobrze sprawdza się do mierzenia temperatury w miejscach publicznych. Mierzę sobie temperaturę regularnie od początku marca i zauważyłem dziwną prawidłowość. Temperatura pod prawą pachą jest stale o pół stopnia wyższa niż pod pachą lewą. Pod prawą pachą wskazanie pokazuje minimum (od początku marca) a często w okolicach Stąd rodzi się moje pytanie, pod którą pachą mierzyć temperaturę i jak zinterpretować te rozbieżności. W przypadku ciśnienia tętniczego jest wytyczna, żeby przyjmować ciśnienie na "wyższej" ręce, jak jest w przypadku temperatury? MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu Badania diagnostyczne Interna Najczęstsze błędy w odczycie poziomu cukru we krwi Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa 82 poziom zaufania Obecnie nie zaleca się pomiaru temperatury termometrem rtęciowym pod pachą. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Co oznacza niska temperatura ciała? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Sprawdzanie temperatury ciała termometrem elektronicznym – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Jak odczytać temperaturę niemowlaka? – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman Skąd te różnice w pomiarze temperatur? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski Różnice w pomiarach temperatury – odpowiada Aleksander Ropielewski O czym może świadczyć skacząca temperatura w cyklu miesiączkowym? – odpowiada Lek. Kalina Wysocka-Dubielecka Ile minut powinno mierzyć się temperaturę ciała termometrem rtęciowym? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Przyczyna niskiej temperatury ciała – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska Czy mam stany podgorączkowe? – odpowiada Dr n. med. Adam Curylo Pomiar temperatury rektalny u noworodka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka artykuły Termometr elektroniczny - jaki wybrać, na co zwrócić uwagę? Po wycofaniu z rynku termometrów rtęciowych najwię Temperatura u niemowlaka - prawidłowa temperatura, gorączka, utrzymywanie prawidłowej ciepłoty ciała Wszyscy wiedzą, że prawidłowa temperatura człowiek Termometr rtęciowy - jak działa i dlaczego nie można go kupić? Termometr rtęciowy to przyrząd służący do pomiaru Co oznacza temperatura ciała niższa od prawidłowej (36,6–37°C)? Temperatura mojego ciała mierzona pod pachą wynosi 35,6°C o godz. 7:00, 35,7°C o godz. s16:00 i 36°C o godz. 23:00. Odpowiedziała Dr n. med. Magdalena Twardowska Specjalista chorób wewnętrznych, chorób płuc, anestezjologii i intensywnej terapii W przypadku prawidłowości wymienionych pomiarów (tzn. prawidłowo działający termometr [sprawdź temperaturę dwoma] i pomiar trwający minimum 5 minut; końcówka termometru ściśle i bezpośrednio przylega do skóry pachy) uzyskane wartości wymagają konsultacji z Twoim lekarzem pierwszego kontaktu. Należy przestrzegać zasad prawidłowego pomiaru oraz pamiętać o czynnikach, które mogą powodować jej zmiany. Zasada pomiaru zależy od typu stosowanego termometru i miejsca pomiaru. Zawsze należy dokładnie zapoznać się z instrukcją obsługi używanego termometru. Analizując wynik, należy być pewnym jakości wykonanego pomiaru i prawidłowego działania stosowanego urządzenia. Podstawowa temperatura ciała z definicji jest to najniższa temperatura osiągana przez ciało podczas odpoczynku (zwykle w czasie snu). Mierzona jest bezpośrednio po przebudzeniu i przed jakąkolwiek aktywnością fizyczną. W Polsce temperatura ciała powszechnie mierzona jest pod pachą; prawidłowy wynik mieści się w przedziale 36,4–37,0 °C. Mierzona o tej samej porze w kolejnych dniach może różnić się do 0,5°C. Temperatura ciała zależy od wieku, płci i rytmu okołodobowego. Wieczorem jest wyższa niż rano, u kobiet zmienia się w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego. Na temperaturę ciała wpływają także czynniki zewnętrzne, takie jak: upał i zimno, stres, wysiłek fizyczny, głód, zmęczenie, gorąca lub zimna kąpiel. U małych dzieci wzrost temperatury może być następstwem przegrzania i krzyku. Stosowane leki, takie jak np. aspiryna, paracetamol i wiele innych powodują pewne obniżenie temperatury ciała. Temperatura ciała może zmieniać się w pewnych przedziałach zależnie od pór roku i stref klimatycznych. Temperatura mierzona w naturalnych otworach ciała (usta, ucho, odbyt, pochwa) jest wyższa niż na powierzchni ciała. Temperatura w odbycie jest najwyższa, a pod pachą najniższa. Pomiar temperatury jest podstawowym parametrem oceny stanu pacjenta. Miejsca pomiaru temperatury ciała – wartości prawidłowe: pod pachą: u dzieci małych w pachwinie 36,4°C (35,5–37°C) na skórze czoła: 36,4°C w ustach: w odbycie: 37,6°C w uchu: 37,6°C w pochwie: 37,6°C. Każde miejsce pomiaru ma pewien zakres wartości prawidłowych (np. temperatura mierzona w ustach może mieścić się w przedziale od 36,1 do 37,5°C). Nie ma pojedynczej wartości, która odpowiada normalnej temperaturze ciała lub temperaturze zdrowego człowieka. Powszechnie akceptowana wartość wewnętrznej temperatury ciała to 37,0°C. Powszechnie używane termometry szklane wykorzystujące rtęć lub alkohol jako substancje wskaźnikową są zastępowane urządzeniami elektronicznymi z ogniwem termoelektrycznym. Termometry paskowe służące do pomiaru temperatury ciała na skórze czoła mają znaczenie jedynie orientacyjne ze względu na bardzo duży wpływ temperatury otoczenia i właściwości krążenia kapilarnego skóry. Dostępne od paru lat termometry uszne dokonują pomiarów wewnątrz przewodu słuchowego wewnętrznego; stałe środowisko pomiarowe zapewnia szybki pomiar i wartości zbliżone do tych, które odpowiadają temperaturze wewnętrznej. Piśmiennictwo: Kelly G.: Body temperature variability: a review of the history of body temperature and its variability, biological rhythms, fitness, and aging. Altern. Med. Rev., 2006; 11 (4): 278–93.